Gunakan Toilet Jongkok, Jangan Duduk!
Ubah toilet duduk Anda sehingga Anda bisa menyembuhkan sembelit/wasir. Percaya atau tidak, toilet duduk adalah penemuan yang relatif baru. Hal ini dikembangkan dalam revolusi industri oleh orang-orang yang berpikir itu lebih ‘bermartabat’ dari cara yang penduduk asli lakukan. Namun, banyak dokter pada waktu itu khawatir hal ini menyebabkan masalah kesehatan.
Apakah toilet duduk dapat berbahaya bagi kesehatan usus? YA. Saat posisi duduk, usus bagian bawah akan tertekuk sehingga proses pembuangan tidak dapat berlangsung efektif tanpa bantuan mengejan. Padahal, mengejan sambil menahan napas akan meningkatkan tekanan dalam usus bagian bawah serta menyebabkan regangan dan pembengkakan pembuluh darah balik membentuk wasir, terutama jika kebiasaan ini dilakukan secara kontinyu dalam jangka lama.
Ahli onkologi telah mengamati bahwa 80% dari kanker usus besar terjadi di usus buntu dan kolon sigmoid, dua bagian yang tidak sepenuhnya dapat mengeluarkan kotorannya jika kita menggunakan toilet duduk. Hal ini menyebabkan penumpukan kotoran dan mungkin menjelaskan mengapa kanker usus besar adalah penyebab kedua kematian akibat kanker di Amerika Serikat. Dalam budaya tradisional Asia dan Afrika, di mana toilet jongkok digunakan, kanker usus besar hampir tidak dikenal!
Ada beberapa cara agar Anda dapat mengubah toilet duduk Anda menjadi jongkok:
1. Pembelian platform dari http://www.naturesplatform.com.
2. Menumpuk bata di sekitar toilet duduk Anda.
Sebaiknya, Anda beralih kembali ke toilet jongkok. Hal ini akan membantu Anda terhindar dari ancaman kanker usus besar.
Sumber:
http://alkaline-alkaline.com
http://www.forumbebas.com
Diseases of the Colon and Rectum
Betul! Jongkok lbh enaaaakk..
As.WR.Wb
terimakasih artikelnya menambah pengetahuanku.
meskipun toilet di rumah saya tipe duduk tapi saya selalu jongkok kalau mau buang air besar,untung selama ini gak terpeleset hehe
apapun posisinya, keluarnya tetap sama
lebih asyik pake toilet jongkok
jongkok lebih asyik, ketimbang duduk.
memang terkadang penemuan terkini, g lbh baik,
daripada penemuan di jaman mbah buyut gw,
semua tergantung kondisi, kadang perlu jongkok adakalanya butuh duduk..terutama kalo sambil ngantuk dak gak tahaaaann…